ハンモックヨガ♡
たよちんとハンモックヨガ♡
菖蒲池にある、cocoonさん。
ジム併設のスタジオで、初めて行ったから
入室方法が全然分からず、そわそわ。
ハンモックの目の前はテラス。
特に春秋が気持ちよさそう♡
ハンモックの中で、足裏を合わせる
このポーズが気持ちよかった♡
これだけやと、どうなってるん？な写真。笑
ハンモックが揺れてるのか
鼓動や血流・呼吸で自分が揺れてるのか
分からない感じがめっちゃ良かった♡
ウンブのポーズ
womb：子宮・母体
母体回帰のようなポーズ。
ハンモックの中でのシャヴァーサナも
めっちゃ良かった〜。
大人になると、すっぽり全身包み込まれる
ことってそうそうないと思う。
抱っこでゆらゆらも。
人って、年齢を重ねて大人になるけど
ずっと親の子供。子供心は大事やと思うし
幼い頃に、自分の原点というか
原石みたいなものがあると思ってる。
とにかく？このあたりに
めっちゃ癒しの可能性を感じた♡
ハンモック欲しくなる〜
前回、大阪で受けた時は
たよちんと２人でセミプライベートみたいで
リラックス目的に寄り添ってもらえて
気持ちよかったし、より楽しかったな♡
寄り添ってもらえる
ありがたさ心地よさにも気づけて良かった♡
ヨガ楽しい〜けど、ヨガを通り越して(？)
何より自分のカラダとココロが楽しい♡
0コメント